为深入推进“一站式”学生社区心理育人建设，把心理健康关怀送到学生生活一线，5月下旬，旅游学院以旅途心光，温暖续航为主题，在“一站式”学生社区活动室、学院心理活动室，开展“心暖公寓、阳光同行”特色心理沙龙活动。

本次活动由学院学生会与二级心理工作站联合策划实施，以多元心理体验形式，为公寓学子搭建心灵疗愈、沟通成长的温暖平台，活动全程迎来校领导、各职能部门及兄弟学院观摩评比。

多方聚力筹备，筑牢暖心活动根基

活动筹备阶段，学院学生会宿舍管理委员会与辅导员团队开展专题沟通会，围绕流程设计、场地布置、环节专业性等内容细致研讨。结合公寓学生日常心理需求，最终敲定“主活动区+分会场”双场地运行模式，兼顾趣味性与心理辅导专业性，保障整场活动规范有序落地。

多元心理体验，解锁公寓心灵成长

主活动区｜一站式学生社区：温柔接纳情绪自我

匿名心语倾诉

现场设置匿名倾诉信箱，学子可将内心压力、困惑、感恩情愫落笔投递。零评价的倾诉空间，让情绪拥有安全出口。有大二同学坦言，积压已久的压力在落笔后轻松许多；也有同学写下对室友的谢意，一份藏在心底的善意，在投递瞬间收获满心温暖。所有信件均被妥善封存，每一份信任都得到温柔守护。

情绪绘画疗愈

纸笔为媒，色彩抒心。同学们以涂鸦、简笔创作专属情绪画报，在艺术创作中与自我情绪对话。有人用深蓝色漩涡描摹内心郁结，坦言看见情绪便不再畏惧；内向男生以红色火焰释放满腔愤懑，落笔过后身心舒展。不少同学将画作留存收藏，定格这场专属的心灵治愈旅程。

分会场｜旅游学院二楼活动中心：携手共建温暖宿舍

寝室长心理团辅

面向寝室长开展专题团体辅导，明晰寝室长心理联络角色职责。参训同学系统学习室友生活作息、情绪状态、学业社交等异常信号识别方法，掌握危机上报“红灯”处置流程；同时学习“三要三不要”寝室沟通技巧，引导寝室长做好自我关怀，当好宿舍里可靠暖心的心理联络员。

团体沙盘互动

在二级心理工作站辅导员引导下，同学们借助沙具搭建内心场景，完成自我觉察与团体协作。有同学摆放群山隐喻自身压力，在同伴场景的包容下内心释然；也有同学通过背对小人摆件，直面与室友的相处隔阂，萌生主动沟通的想法。沙盘让隐性的人际心结具象化，为寝室友好相处搭建沟通桥梁。

深耕社区育人，心理关怀步履不停

此次“心暖公寓、阳光同行”心理主题沙龙，是旅游学院探索公寓场景常态化心理育人的生动实践。活动打通心理服务直达学生公寓的渠道，让一站式社区成为抚慰心灵的“第二课堂”，也为学院专业化、常态化社区心理服务积累了宝贵经验。

未来，旅游学院二级心理工作站将持续深耕一站式学生社区心理服务，以更多元、更贴心的心理活动陪伴学子成长，让心光常伴，为每一位旅游学子的向阳成长温暖续航。